الرياض · المملكة العربية السعودية
تدرّب بذكاء الآن
تحرّك أفضل، اشعر بالقوة كل جلسة. تقييمات VALD و InBody، تدريب أداء في مجموعات صغيرة ومتابعة تغذوية في الرياض.
نقبل: madaVISAApple Paystc PaytabbyتمارامدفوعSamsung PayG PayneoleapAllupولاء بليس
منهجية MPL
العلم يلتقي بالأداء
تقييم VALD
تحليل القوة، كشف الاختلالات العضلية، كفاءة الحركة وفحص مخاطر الإصابة — كل برنامج مبني على بياناتك الحقيقية.
تقييم InBody
تحليل دقيق لتكوين الجسم — كتلة العضلات، نسبة الدهون، مستويات الترطيب — لمتابعة التقدم الحقيقي أسبوعياً.
برامج تدريب MPL
تدريب في مجموعات صغيرة مع مدربين خبراء. حد أقصى ٦ رياضيين لكل حصة — بدون ازدحام، تدريب مستمر.
برنامج التغذية
متابعة تغذوية مخصصة متوافقة مع برنامجك التدريبي — تغذية الأداء وتكوين الجسم والصحة طويلة المدى.
الباقات
اختر مسارك
أحسن نتايج
MPL ١:١ إيليت PT
تدريب خاص ١:١ — كوتش PT خاص فيك
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
٤ باقات متاحة
- برنامج الرياضيين ١:١ – الاستشفاء · ٣٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:١ – التهيئة (قبل الموسم) · ٩٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:١ – البناء (خارج الموسم) · ١٢٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:١ – الأداء (خلال الموسم) · ١٢٠ يوماً
- تقييم VALD + InBody + برنامج ١٠٠٪ مخصص
الأكثر طلباً
MPL ١:٦ أثلتس
تدريب قروب ١:٦ · ماكس ٦ كل حصة
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
٥ باقات متاحة
- برنامج الرياضيين ١:٦ – الاستشفاء · ٣٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:٦ – التهيئة (قبل الموسم) · ٩٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:٦ – البناء (خارج الموسم) · ١٢٠ يوماً
- برنامج الرياضيين 1:6 · ١٢٠ يوماً
- برنامج الرياضيين ١:٦ – جميع المواسم · ٣٦٠ يوماً
- مدرب متخصص · فحص InBody مشمول
ابدأ هنا
جربها أول
جرّب MPL · بدون التزام · حصة وحدة
جلسة/شامل الضريبة
٣ باقات متاحة
- لياقة جماعية · جلسة واحدة
- تجربة لايف فت · جلسة واحدة
- تجربة التدريب الشخصي · جلسة واحدة
- تقييم VALD + InBody مشمول
- تعرّف على كوتشك وشوف المعمل
- بدون عقد أو التزام
لياقة
لايف فت
لياقة عامة · ١٢ حصة قروب كل ٣٠ يوم
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
باقتان متاحتان
- لايف فت ١٢ · ٣٠ يوماً
- لايف فت ٣٦ · ٩٠ يوماً
- ١٢ حصة قروب كل ٣٠ يوم
- تقييم VALD + InBody مشمول
تدريب خاص
ماكسد
تدريب خاص ١:١ أو ٢:١ · مخصص لك ١٠٠٪
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
٤ باقات متاحة
- ماكسد فردي ١٢ · ٣٠ يوماً
- ماكسد فردي ٣٦ · ٩٠ يوماً
- ماكسد ثنائي ١٢ · ٣٠ يوماً
- ماكسد ثنائي ٣٦ · ٩٠ يوماً
- مخصص لك ١٠٠٪ + تغذية
- تقييم VALD + InBody مشمول
التقييمات
جلسة/شامل الضريبة
باقتان متاحتان
- تحليل مكونات الجسم (InBody) · جلسة واحدة
- تقييم الأداء (VALD) · جلسة واحدة
جيوجيتسو البرازيلية
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
باقتان متاحتان
- جيوجيتسو البرازلية ١٢ (كبار) · ٣٠ يوماً
- جيوجيتسو البرازلية ٣٦ (كبار) · ٩٠ يوماً
مواي تاي
٣٠ يوماً/شامل الضريبة
باقتان متاحتان
- مواي تاي ١٢ · ٣٠ يوماً
- مواي تاي ٣٦ · ٩٠ يوماً
الأداء الرياضي للفنون القتالية
جلسة/شامل الضريبة
٣ باقات متاحة
- تجربة الفنون القتالية · جلسة واحدة
- الأداء الرياضي للفنون القتالية ١٦ · ٣٠ يوماً
- الأداء الرياضي للفنون القتالية ٤٨ · ٩٠ يوماً
داخل MPL
المختبر
مصمّم للأداء العالي. أجهزة احترافية. بدون تنازلات.
نحن على أرض الواقع
شاهد بنفسك
جلسات حقيقية. رياضيون حقيقيون. MPL الحقيقي.
تدريب الأداء
القوة والإعداد البدني
منهجية MPL
التحوّلات
رياضيون حقيقيون. نتائج حقيقية.
قبل
بعد
على إنستقرام
أحدث الريلز
موقعنا
زر المختبر
الموقع
6157 فرع أبي بكر الصديق، حي النرجس، الرياض 13323
الهاتف
البريد الإلكتروني
ساعات العمل
السبت–الخميس: ٩:٠٠ ص – ١٠:٠٠ م
الجمعة: ٤:٠٠ م – ٧:٠٠ م
الجمعة: ٤:٠٠ م – ٧:٠٠ م